Выключи панику!

Верни контроль над собой за 5 минут

Узнать, поможет ли вам курс
Записаться на курс
Курс самопомощи для тех, кого «накрывает» тревога, и кто хочет научиться выходить из паники здесь и сейчас — без таблеток и чужих советов
Автор курса:
Леонид Шматок
О курсе
Доступ к курсу сразу после оплаты
Для кого?
Программа и стоимость курса
Вопросы-Ответы
Об авторе курса

Выключи панику!
Верни контроль над собой за 5 минут

Узнать, поможет ли вам курс
Записаться на курс
Курс самопомощи для тех, кого «накрывает» тревога, и кто хочет научиться выходить из паники здесь и сейчас — без таблеток и чужих советов
Автор курса:
Леонид Шматок
О курсе
Доступ к курсу сразу после оплаты
Для кого?
Программа курса
Тарифы
Вопросы-Ответы
Об авторе курса

Вы узнаёте себя?

В теле постоянное напряжение: ком в горле, тяжесть в груди, дрожь?
Вам стыдно - окружающие думают, что Вы нервничаете по пустякам
После стресса Вы не возвращаетесь в норму - зависаете в тревоге на весь день
Вас накрывает тревога в машине, магазине, метро или на совещании?
Вы не спите по ночам — мозг не выключается, даже когда всё «нормально»?
Это не слабость и не «накручивание».
Это сигнал: вашей нервной системе нужна поддержка - не слова, а действия.

И в этом поможет мой курс.

Как устроен курс? 

Курс «Выключи панику» - это система маленьких шагов, которая учит вас:
Остановить
острую панику
Что делать, когда накрывает паника прямо сейчас?

Эффект:
выход из паники за 3–5 минут.
Очистить
тело и мысли
Как не накапливать тревогу и не жить в ожидании беды

Эффект:
тело расслабляется, тревожные мысли теряют власть
Вернуть
связь с собой
Как снова чувствовать вкус жизни, а не просто выживать

Эффект:
внутреннее спокойствие, доверие к себе, ясность
Вы не будете «работать над собой». Вы будете делать простые упражнения — как зарядку для нервной системы.
Первый результат — уже через 5 минут.
Устойчивое состояние — за 21−40 дней.
Я не обещаю чуда. Я обещаю: если вы будете делать маленькие шаги - вы снова обретёте контроль над своей жизнью.
Пройдите короткий опрос — и узнайте, какие техники курса решат именно ваши проблемы
Курс
"Выключи панику"
Леонид Шматок Автор курса
Что чаще всего «запускает» вашу тревогу?
Леонид Шматок Автор курса
Каждый ответ ведёт к своему объяснению и решению
→ Вам подходит курс, потому что ваша тревога — мыслительная.
Вы застреваете в сценариях и ожидании опасности. В курсе есть техники, которые быстро останавливают тревожную «мысленную жвачку» и возвращают ощущение контроля.
→ Вам подходит курс, потому что тревога живёт в теле.
Вы чувствуете симптомы раньше мыслей. Практики курса работают напрямую с телом и помогают сбросить напряжение за 1–3 минуты.
→ Вам подходит курс, потому что тревога включается автоматически.
Практики помогут прерывать этот цикл и возвращаться в настоящий момент без анализа и копания.
→ Вам подходит курс, потому что у вас тревога, связанная с потерей контроля.
Курс учит быстро возвращать опору внутри, даже когда невозможно выйти или прервать ситуацию.
Что вы чувствуете в самый острый момент?
*Select one or more options
Что вы пробовали?
*Select one or more options
→ Курс подойдёт вам, потому что он глубже обычного дыхания.
Здесь не только дыхание, а комплексная работа с нервной системой.
→ Курс подойдёт вам, потому что он даёт навык, а не временный эффект.
Вы учитесь справляться с тревогой без зависимости от средств.
→ Курс подойдёт вам как практическое дополнение.
Он помогает справляться с состоянием здесь и сейчас между сессиями.
→ Курс особенно подойдёт вам.
Потому что терпение истощает, а здесь — конкретные действия, которые приносят облегчение.
Что для вас главная цель?
Готовы ли вы уделять 5–10 минут в день, чтобы обрести контроль?
Вам идеально подходит курс «Выключи панику», потому что:
Курс даёт быстрый результат уже в первый день
Формирует навык, который остаётся с вами
Техники, снижающие тревогу за 60–90 секунд
Упражнения, которые снимают телесное напряжение
Навык быстрого возврата в спокойное и рабочее состояние
Ваша контакты
Оставьте свои контактные данные
Нажимая на кнопку Вы даете согласие на обработку персональных данных
Шаг: 

Программа курса

3 уровня восстановления — от экстренной помощи до устойчивого спокойствия
УРОВЕНЬ 1
Остановить панику
Выход из острого состояния за 3–5 минут  
УРОВЕНЬ 2
Очистить тревогу
Тело расслабляется, мысленная «жвачка» убирается
УРОВЕНЬ 3
Вернуться к себе
Спокойствие, ясность, вкус к жизни  
Записаться на курс
ФОРМАТ:
  • Видео (все упражнения «выполняете со мной»)
  • Пожизненный доступ
  • Поддержка от автора - Леонида Шматка
  • Принцип маленьких шагов: 5–10 минут в день
  • Формирование устойчивого навыка – 21-40 дней
Стоимость курса 3 990 ₽
Ваше спокойствие начинается с одного маленького шага

Вопросы и ответы

Задать вопрос
Всё ещё сомневаетесь - напишите мне - пообщаемся.

От автора и об авторе

Дорогой друг,
Я создал этот курс не просто как ещё один продукт.
Я создал его как путь выхода из автопилота - для тех, кто устал повторять прошлое.
За годы работы я видел, как люди, казалось бы, всё делают правильно - но не могут измениться, потому что продолжают чувствовать старое.
Этот курс - про то, как войти в новое состояние, как начать чувствовать эмоции будущего, как стать архитектором своей реальности.
Если вы готовы - я жду вас на курсе.
Искренне ваш,
Леонид Иванович Шматок
Автор курса «Мастер Состояния»
  • Психолог
  • Гипнолог
  • NLP-мастер
  • Мастер оздоровительных практик (аттестат НАНМ)
  • Тренер-консультант раскрытию способностей человека по технологиям в/ч 10003
  • Подполковник в отставке, ветеран боевых действий.
Леонид Иванович Шматок
Я, Исполнитель, Шматок Леонид Иванович, самозанятый.
Решение по обучению на Курсе Исполнитель принимает по итогам собеседования
Платежные реквизиты сообщаются по итогам собеседования.
Доступ ко всей информации Курса, расположенной в закрытом Telegram-канале.
Доступ ко всей информации Курса не ограничен по времени доступа.